...centrifugato di mela, rapa rossa, limone e zenzero
Proseguiamo con le ricette energetiche e detox...che ne dite di una bella centrifuga?
Ci si può sbizzarrire con i sapori e i colori, utilizzare frutta ma anche verdure, da mixare per creare il centrifugato più adatto ai vostri gusti e alle vostre esigenze...io ho appena cominciato, e chi mi ferma più?!
CENTRIFUGATO DI MELA, RAPA ROSSA, LIMONE E ZENZERO
INGREDIENTI (per uno):
una mela bio - mezza rapa rossa cotta - mezzo limone bio - un pezzetto di zenzero
una centrifuga
PREPARAZIONE:
Tagliate la mela ben lavata a spicchi ed eliminate il torsolo. Pelate al vivo il limone e sbucciate lo zenzero, poi centrifugate tutti gli ingredienti.
Mescolate e gustate!
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| Ceramiche e tessuti Green Gate |
Proseguiamo con le ricette energetiche e detox...che ne dite di una bella centrifuga?
Ci si può sbizzarrire con i sapori e i colori, utilizzare frutta ma anche verdure, da mixare per creare il centrifugato più adatto ai vostri gusti e alle vostre esigenze...io ho appena cominciato, e chi mi ferma più?!
CENTRIFUGATO DI MELA, RAPA ROSSA, LIMONE E ZENZERO
INGREDIENTI (per uno):
una mela bio - mezza rapa rossa cotta - mezzo limone bio - un pezzetto di zenzero
una centrifuga
PREPARAZIONE:
Tagliate la mela ben lavata a spicchi ed eliminate il torsolo. Pelate al vivo il limone e sbucciate lo zenzero, poi centrifugate tutti gli ingredienti.
Mescolate e gustate!
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